英語の勉強法について

まずは長文にいて質問です。現在私は英文解釈の技術100を進めており、夏には東進の過去問演習講座をやる予定です。これ以外に長文の演習はした方がいいですか？またその場合、おすすめの問題集を教えてください。次に、自由英作文について質問です。こちらについては、おすすめの参考書や、具体的な勉強方法をを教えて頂きたいです。